Шея является важнейшей магистралью, по которой движется кровь, доставляя питательные вещества и кислород мозгу, коже, мышцам лица, челюстным структурам, глазам. На шее расположено больше лимфоузлов, чем где-либо в теле, и если нет нормального лимфооттока, невыведенная жидкость начинает собираться под кожей, растягивая и утяжеляя верхнее веко, носогубные складки, подбородок. При деформации шеи межпозвоночные диски теряют эластичность и начинают сжимать кровеносные сосуды, а также повреждаются нервные окончания. Занимаясь своей шеей и осанкой, можно улучшить свое здоровье и внешний вид.