Отёки могут привести к обвислостям и морщинам, но 80% отёчности связано с образом жизни. В статье рассмотрены причины возникновения отёчности, связанные с образом жизни, и способы помочь своей коже, такие как лимфодренажный массаж, физическая активность, питьевой режим и правильное расположение рабочего места.
# Кожа
Статья о том, что такое тейпирование и как правильно подготовить кожу к контакту с тейпом. В статье описываются базовые условия для успешного и результативного тейпирования, а также рекомендации для тейпирования лица, тела и спортсменов. Автор обещает посвятить уроки тейпированию на своем предстоящем курсе.
Статья о том, какие продукты полезны для кожи. В списке морковь, киви и рыба. Описаны их полезные свойства и витамины, которые они содержат. Также упоминается коллаген и его положительное влияние на кожу. Автор просит поделиться полезными привычками в еде.